節約大作戦！高速道路をお安く使ってみる話【第１話】
無職の節約大作戦！！
ETCの激安な割引も終了してから久しいです。
100キロごとに高速降りてカード替えてみたり、
1000円！！やっほーい！！って、
車で200キロの帰省したりしてました。
今、家計簿を付けていたら、
先日使った高速道路の料金が気になって。
『 あれ？ 休日割引？ 』
調べてみたら、今でもあるんじゃん！
なんと、
３０％オーフ！！
移動を伴う場合は、
人が動かない時間を狙って動いています。
交通量が多いと、テンパって疲弊します。
絶不調な時は、交差点や駐車場が恐怖です。
下道だと信号等で止まることで
直射日光に当たり続ける時間が長くなるので、
時期的にも高速道路使うことが多いです。
車が古いのと窓が大きいのとで、
クーラーの効きが弱いです。
去年も今年も何度も熱中症になりました。
高速で走り続けるとかなりマシです☺
なので、割引を意識した方が安く付きます。
備忘録としてもまとめてみます☺
休日割引 ３０％オフ！
・土曜日
・日曜日
・祝日
休みの日なら、時間帯問わず高速使うと安いよ！
深夜割引 ３０％オフ！
・0：００～４：００
平日の夜でも、真夜中に高速使うと安いよ！
最後にちょっとややこしいコレ！
わかりやすくまとめてみました。
平日朝夕割引 回数に応じて！
時間帯
朝 ６：００ － ９：００
夕 １７：００ － ２０：００
条件
一ヶ月の間に対象区間の高速道路を使った回数
対象区間っていうのは、
朝か夕に使った高速道路のこと。
んで、これは
朝の時間帯に１回
夕の時間帯に１回
ずつの制限があります。
６時に高速のって、
７時に降りて
用事済んだから
８時にまた高速のって・・・
も、カウントされませんよってこと。
で、使った回数に応じて
キャッシュバック！
還元率
５回～９回 ３０％分
１０回以上 ５０％分
でもこれは、
最大１００キロ分の料金に対してー、
ってことみたいです。
私が良く使う区間で調べてみると、
A地点 ⇒ B地点
通常 ６４０円
割引 ４５０円
５ー９回 １９０円 BACK
１０回以上 ３２０円 BACK
とのことなので、
通常料金で計算して
キャッシュバックしてくれるみたいです。
次の月の２０日に。
うん、ややこしかった。
HP見れば見るほど頭が爆発でしたｗ
字が多いとだめｗ
とにかく、
なんかしら安くなるならいいサービス。
でも、これは
ETCマイレージサービスに登録
してないと適用されません。
WEBでできるみたいなので、
やってみようと思います☺
次回は、登録編です。
平成最後の夏の日に片付け祭を開催します【第２話】
集中力切れたので、
２４時間ぶりに食事をしました。
もう朝食なのか昼食なのかわからないｗ
倒れた時にかかった病院で、
グルテンアレルギーだったことがわかったので、
グルテンフリーな食事です。
ウツな時って料理が出来ません。
電子レンジと湯沸かしポットしか
使わずに作ってみました。
・ハンバーグ（レンチン）
・白米（レンチン）
・ひるげ（お湯で溶かすだけ）
・ところてん（水で洗うだけ）
・キャベツの千切り（盛るだけ）
食前にはレモン水を飲んで、
胃液を出すように主治医から言われています。
面倒だけど、これをさぼると
あとで胃もたれがすごいんでやるしかない。
部屋の中は荒れまくってるんで、
もう１年以上台所で食事しています…
早くテーブルでゆっくり食べたい。
ごちそうさまでした。
ところてんと白米は多くて残しちゃいました。
次の食事で食べよう。
…で、シンクはこんな状態。
３回分の食事の食器類。
体を壊してからというもの、
立ち続けてする家事が苦手になりました。
腰と背中が痛くてたまりません。
それでもやらなきゃ。
４０分くらいかかりましたが、完了！
写真以外にも、
フライパンとカセットガスコンロの部品が
あったのでそれもしっかり洗いました。
シンク内もすべて
オキシクリーンで丸洗い。
ピカピカになりました。
流しに置いた時に、
汚れはスクレーパーで落として水で流します。
無印良品のものです。
スポンジが汚れなくなり、
油でヌルヌルしなくなり、
洗い物がしやすくなりました。
DAISOのマグネットフックにかけています。
『スクレーパー』と表示しています。
ピータッチの９ｍｍで作りました。
モノの名前が目に入ることで、
使うことを習慣づけようという作戦。
大成功です＼♡／
家事って、
未来の自分が困らない
ようにすると捗ります。
スポンジはセブンイレブンブランド。
大好きな赤×白だったのでｗ
泡立ちも良くなかなかいいです。
シンク用は、
ホテルの体洗い用のアメニティ。
保管時は圧縮されているので、場所も取りません。
大きさもちょうど良いです。
汚れたらポイっと気軽に交換。
一応、白系でまとめています。
スポンジホルダーも紆余曲折を経て、
DAISOのマグネットタイプにしました。
今までは、吸盤タイプだったのですが、
そこにヌルヌルと溜まるし、
一度外すと付きにくくなるので、
簡単に付け外しができる
マグネットタイプが便利過ぎて感動していますｗ
時々、外れてしまうので
瞬間接着剤が必須なのが残念ですが。
錆が付かないように、
マグネット部分にはゴム製のカバーがあります。
ウツで集中力が続かないのもあって、
いかにめんどくささを除去するかが、
片付けのテーマです。
台所はとにかく便利さを追求しています。
ごま油のビンは、乾いたらゴミ袋へ移します。
部屋は荒れていますが、
水周りだけは綺麗に保っています。
シンク・洗面所・風呂・トイレは、
モノも少なく汚れもなく綺麗です。
水に流せる掃除は捗るので、
むしろ好きですね。
そんなこんなで、片付けはとん挫したままです。
食後に横になってしまったのがいけなかった…
でも、腰が痛くてたまらないので仕方がないです。
汗をかいたので、
頭皮の汗疹が痒いです（涙）
自律神経失調症あるある。
何かを頑張ると
後ろ頭が汗だく。
仕方ない…シャワって来ます。
２日ぶりなのはここだけの話。
ささささっさと浴びて、
HP温存しよう。
…ああ、片付けするために
脱衣所に避難したモノ達が
行く手を阻みます（涙）
平成最後の夏の日に祭を開催します【第１話】
平成最後の夏の日になりました。
若かったら、大騒ぎして
何かしら記念にやっただろうなと思います。
21世紀になる瞬間も、大騒ぎしたなあ。
(の、わりに地元で初詣とプリクラ程度ｗ)
体調がメンタルも調子が悪過ぎるので、
そういう意味で諦めがつく。
気軽に会える人が歳と共に減って行き、
身軽な若者と会う時は、
合わせたり、運転を頑張ったりと
かなり無理をしないといけない。
かつて毎日つるんでいた友人たちは、
環境が違い過ぎて
何を話したらいいのか
何が一緒に楽しめるのかわからないです。
結局は、今は親友以外は無理。
心身ともに絶不調だから
今は仕方ない
これが、私の心の落としどころです。
そんな私ですが、
お祭り体質は引退できないみたいです。
…自分だけの祭開催します！
ゴミ屋敷片付け祭！！
※ 画像加工アプリ『Prisma』で加工しています。
今のワンルームアパートの真ん中。
けものみちだけはキープしてるので、
モノが積みあがっています。
新品のモノもたくさんあります。
主に片付け収納グッズ。
ゴミ屋敷あるあるｗ
片付くまで買ってはいけないと知っているのに。
上に置いて守ってるつもりなのか？
片付けようとはしています。
毎日、毎日、目が覚めるたびに、
片付けかけては放置。
その繰り返しで、
１年８ヶ月 経ちました。
倒れたのが、その頃。
時が止まっています。
気力体力がなくなると、
片付けの途中でベッドへ避難し、
寝てしまっていました。
もう疲れました。
毎日片づけなきゃって
自分を追い詰める修行。
今日はすでに、
この山を崩して片付けを開始しています。
まずは、明らかなゴミを抜いて行きます。
有機ゴミは全くないので、よかったです。
埃と髪の毛がすごいですが（涙）
好きなモノ、一生懸命に働いて集めたのに。
大事に出来てないな。
１時間くらい順調にやっていましたが、
前職で使っていたノートが出てきて、
かたまってしまいました。
担当していた仕事の引継ぎと研修内容が
こと細やかに書いてありました。
頑張っていた証なんですが、
私を追い詰めたモノでもあります。
ごめんねと声をかけて、
破って捨てました。
私を追い詰めた上司の名刺も出て来たので、
ビッリビリに破いて
捨ててやりました。
すっきり！
メンタリストDAIGOさんの
YouTube講座を聞きながら作業しています。
部屋の片づけは、
意思決定力のトレーニング
なんだそうです。
たしかになあ。
よりよい未来
を選ぶためにがんばるしかないって。
気持ちが折れたらブログ休憩挟みます。
昨日の朝食以来、
何も食べていないので何か食べよう。
初めての台湾マッサージに行ってみた話【第一話】
最近、資格試験の勉強をしています。
首肩腰がバッキバキです。
過集中を利用しているので、
１２時間ぶっ続けとかザラです。
発達障害なんだと自分で気付いてから、
生活が楽になりました。
まだ病院に行ってないので
診断があったわけではないですが、
テストでは高得点です(苦笑)
そう、そんな感じで体が辛いので、
マッサージに行ってみることにしました。
ですが、
行きつけにしようと決めたばっかりの
マッサージ屋さん
休業日
ええええええええええ
知らん人怖いモードなので、
知らんとこ行きたくないです。
うううううううううう
行きたくなったら行こうと決め、
買い物に出かけました。
いつもの閉店ギリギリで無事終えたところで。
うううううううううう
首が痛くてたまらん。
実はお店に向かう途中で
マッサージ屋さんみつけてました。
チェーン店ではなさそう。
一見、もう閉めちゃったのかなと
まごうべき暗さ。
とりあえずググってみたら、
わりとしっかりとホームページが作ってありました。
近所のところよりは安いし、
行ってみようかな…
いざ！
車で３分もかからないところでした。
駐車場には１台しか車がない。
予約なしでいけるかな？
がちゃ！
しーん
BGMは流れてますが、
誰も出てこない。
「す、す、すみませーん」
勇気を出して声を張り上げてみました。
『いらっしゃいませー！』
奥から女性が出て来ました。
・・・セーラームーン？
※ 画像お借りしました
女性がセーラームーンみたいなトーンの
ぴちぴちなワンピ着てました。
？？？
風俗っぽいけど風俗じゃない感。
昔、韓国で本場のあかすりをした時、
従業員さんのおばちゃんたち、
みんな上下黒のブラパンツだったっけ。
ＳＥＸＹ！
とまあ、そんなのも思い出して。
制服的なものなんかなあ？
２０…３０代かな？
とにかく超絶笑顔なんです。
優しそう！！
「えっと、予約してないんですが
だいじょぶですか？」
『よ、や・・・く？』
ＷＡＯ！
ニホンゴツウジナ－イ！
「えっと、電話してないんです。」
身振り手振りで電話してないを伝える。
？？？の顔。
『ア、イマカラ？
(マッサージ受けたいの)』
お、察してくれた！
「そう！そうです！」
『デキマス、ドウゾ』
と、スリッパを出してくれて
ソファーに案内してくれました。
日本人のお店はここで、
名前とか症状とか書くんだけど。
メニュー表がぽんと置いてあるだけ。
『ドレニシマスカ？』
５０分 ２９８０円
全身マッサージ
と
６０分 ５０００円
全身＋足裏マッサージ
で迷う。
足がだるい。
自律神経失調症のせいで
ふくらはぎがだるくて重い。
足もやって欲しいけど…
オイルマッサージもあるよと。
１万かあ…
ちと高い。
強く勧めて来るわけでもなし、
じっと待ってくれてる。
「じゃ、これをお願いします。」
結局、様子見もしたくて
５０分 全身にしました。
一見でがっつりはちょっと怖い。
正直、ちょっと帰りた…い。
『ドコガイタイ？』
優しく聞いてくれて、
首肩と足が痛いことを伝えました。
そして、施術室へ案内されました。
どうなる？
つづく
自己紹介
はじめまして。
このブログは、
自律神経失調症とウツと戦う
地方在住アラフォー独身の生存記録です。
かつては薬漬けでしたが、
今は通院も服薬もしていません。
日々思ったこと
や
できたこと
をまとめて行きます。
鬱になるのは初めてではありませんが、
再発と位置付けるのもちょっと違う気がします。
今回は、
過労によるウツ です。
ウツになったこともあるし、ウツっぽい時はわかる！
克服して今こうして社会にいるんだから大丈夫！
こんな風に安心していたのが仇となりました。
いや、ホントに死ななくて良かったです。
とはいえ、
心の不調も体の不調も
丁寧に治さないと
復帰してもまたすぐに簡単に折れることを実感したので、
本当に意味のある治療方法を模索しています。
